Posséder ne veut pas dire aimer


Lorsque l’on veut « récupérer son ex », c’est souvent un refus de voir qu’il (elle) ne nous appartient pas. Qu’avons-nous à gagner à ouvrir les yeux ?

L’estime de soi

Accepter que l’ex n’est tout simplement plus amoureux (amoureuse) de soi demande beaucoup de courage. C’est justement cette volonté d’affronter la réalité sans crainte pour l’avenir qui révèle l’estime de soi. Enfin, vous vous mettez en avant ! Il était peut-être temps ?

La possibilité d’ouvrir un vrai dialogue

Si votre ex a rompu parce qu’il (elle) vous reprochait par exemple d’être trop possessif (possessive) et qu’il vous suppliait de le (la) laisser respirer en vous criant « tu m’étouffes ! », c’est peut-être que vous n’avez pas su l’écouter ? La rupture vous contraint alors à une remise en cause sur vos conduites en couple.

Mettez à profit cette période que votre ex vous impose pour tempérer vos excès – qui sont avant tout des besoins mal exprimés d’être sécurisé(e). Vous vous reparlerez quand vous aurez admis que tout n’était pas sa faute.

Une meilleure connaissance de soi

« Où ai-je abusé ? » ; « Quels étaient mes comportements négatifs ? » ; « Ai-je découragé mon ex à force de lui faire des reproches ? »

Prenez votre courage à deux mains et faites une petite introspection, voire une plus grande en compagnie d’un tiers si vous n’arrivez pas à la mener seule. Apprendre pourquoi votre ex était plus important(e) à vos yeux que vous-même peut vous conduire à réparer des blessures plus profondes. On vit définitivement mieux quand on est défait de ses liens toxiques.

Des chances d’être bien aimé plus tard

Tout le temps que vous passez à regretter quelqu’un qui ne vous aime plus, ou qui vous aime mal, c’est du temps que vous ne passez pas à vous projeter dans un avenir plus heureux avec quelqu’un qui saura bien vous aimer.

Même si ce n’est pas le moment d’envisager cette perspective puisque vous êtes encore épris(e) de votre ex, pensez-y quand même.

Prune Quellien

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